hej ! jag vet inte om det är ätstörning eller något annat men- jag äter så mycket jag orkar, men ändå går jag ner i vikt. känner inte hunger på samma sätt som förut & är inte hungrig alls ofta, kanske en gång om dagen och jag sover inte heller normalt. vad kan jag göra för att få min "vanliga" dygnsrytm ?

---

SVAR

Hej!

Jag vill att du ska fundera lite kring varför du inte sover, äter? Kan det vara något som tynger dig? Som gör att du ligger vaken och oroar dig?
Kika lite på vårdguiden. vardguiden.se där finns ett kapitel om sömn och tonåringar, tips och råd.
Försök att äta regelbundet, 3 huvudmål + 2-3 mellanmål. Skulle du fortsätta gå ner i vikt så ta kontakt med en läkare. Detta gäller även om du inte får bukt med sömnen. Det är viktigt att du får sova fina du!

Lycka till! Stor kram, Catherine