Hej! Jag har en fråga, hur vet man om man har ätstörningar? Under en längre tid nu har jag haft problem med maten. Jag äter men sen får jag dåligt samvete och spyr upp den igen. Jag tänker alltid på det jag äter och så men jag har inte gått ner särskilt mycket i vikt. I höstas vägde jag runt 65 kg, nu väger jag runt 60kg. Jag är 163 cm så jag har normalt bmi osv, kan inte jag ha ätstörning då?

---

SVAR

Hej tjejen!

Det absolut vanligaste föreställningen som finns är att man skulle behöva vara underviktig för att ha en ätstörning. Man kan vara helt normalviktig eller tom överviktig och ha en ätstörning. En ätstörning handlar helt och hållet om tankar och känslor som man har om sig själv och kroppen. Sen tar det sig i olika uttryck. Vissa äter bra men får ångest, andra tränar, vissa överäter, andra kräks mm.
Jag tycker alltså absolut att du ska ta hjälp för detta och det så snart som möjligt. Känns det för stort att söka i första hand till en ätstörningsenhet så ta kontakt med en skolkurator eller någon på ungdomsmottagningen så att de sen i så fall kan hjälpa dig vidare till en enhet. Eller så söker du dig dit direkt om du känner att du mäktar med. Givetvis också berätta för dina närstående om hur det ligger till. De får också om de vill ringa till oss på ABK (www.abkontakt) om de eller ni tillsammans undrar över något.
Det är superviktigt att du söker hjälp så att du kan få bli frisk igen och inte längre gå med ångest över ditt ätande, kroppen osv.
Du är värd så mycket mer!

All värme och styrka på vägen!

Stor kram, Catherine