Jag förstår ditt problem. Det kan vara lätt att få för sig saker, läsa in mer i sammanhanget än vad som sägs.
Jag förstår också att du inte vill fråga din partner hela tiden vad hon tänker på när hon ser fundersam ut.
Det råd jag vill ge dig är att en gång för alla sätta dig ner och berätta för din partner om precis det du skriver till mig. Att du ibland blir osäker och att du är orolig. För att du älskar henne och inte vill mista henne. En relation bygger på tillit och ärlighet.
När du sedan pratat med henne får du lita på det hon sagt även om det kan vara svårt. Du får fråga dig själv om du har belägg för dina tankar. Har du inte det så måste du skjuta det ifrån dig.
Du ger ett exempel som jag också vill ge dig ett råd kring. Du skriver att du ibland ger komplimanger men får inga tillbaka. Jag tycker att du kan berätta för din partner att du saknar det och vill ha komplimanger tillbaka.
Relationer behöver man vårda och det är bara du som vet hur du behöver vårdas på bästa sätt. Därför kan det vara bra att prata om det med sin partner om denne inte räknar ut det själv.
Är din partner rätt för dig så kommer hon att förstå dig och försöka göra så att du känner dig älskad! och blir du "vårdad" på bästa sätt kommer antagligen de där dumma tankarna också försvinna.