hej jag behövde hjälp för att kunna komma för bi min ätstörning och dumma tankar jag vill kunna äta hälsosamt. samtidigt inte gå upp i vikt

---

SVAR

Hej!

Är din ätstörning något du får eller har fått hjälp med? I så fall kan du få med dig tips och råd där du fått behandling hur du ska gå vidare.

Har du inte det undrar jag lite vad som är hälsosamt för dig, och varför vikten har så stor betydelse. Det går att leva hälsosamt, utan att hela tiden kolla vikt och om man går upp eller ej. Att bedöma hälsa utifrån mående och inte siffror på vågen. Förutom ungdomar.se finns jag på Tilia, där du kan chatta med mig. Logga in på foreningentilia.se om du vill, så kan vill bolla hur just du ska gå vidare från din ätstörning. Det är svårt att ge tips rakt av här, när jag inte vet så mycket om dig och i vilket skede du är. Däremot har jag massor att dela med mig av, särskilt eftersom jag varit i din sits själv. Kram från Annso