Hej fina du, tack för att du skickade in dina tankar och funderingar. <3
Jag förstår på ditt meddelande att du känner mycket oro och stress över livet just nu. Att bryta ihop, som du gjorde, är vanligt under de perioder som vi människor upplever för mycket stress/press/oro mm. Jag tror att vi behöver bryta ihop för att samla krafter och resa oss igen. Jag tänker att det fungerar som en varningsklocka till oss själva, så att vi hitta strukturer och mönster som gör att vår vardag och vårt liv fungerar bättre och hälsosammare. Ofta är dessa perioder, då vi upplever stress och oro, övergående och i bästa fall till och med kortvariga. Men även om perioderna är övergående och det finns ett slut på eländet efter en tids kämpande, så kan det vara svårt att se detta när man är i sina djupaste dalar. Därför tycker jag absolut att det är en bra idé att du tar kontakt med en kurator/psykolog. Där kan ni prata om situationen du har, hitta verktyg till hur du kan hantera den och blicka framåt på framtiden. Vill du bolla mer idéer med mig eller någon annan över nätet så vill jag tipsa dig om www.foreningentilia.se som erbjuder olika former av stöd. Både jag och Annso (som du också hittar här på ungdomar.se) är aktiva där.
Och en viktig sak, kärleken den kommer när du minst anar det! :)
Kramar Madeleine
Visningar : 917