Hej! Jag har alltid varit den duktiga tjejen. Aldrig gjort något dåligt. Bra i skolan och har ett bra deltidsjobb och allt går bra. Men nu är det så att jag har fått kvarsittning. Jag går i internationella engelska skolan och de är väldigt lätt att få kvarsittning. Jag och mina kompisar trodde de va inställd lektion men det vart det inte och vi har nu fått kvarsittning. Mår jätte dåligt över detta. Engentligen är det inte en så stor grej, man sitter och pluggar i 45 min efter skoltid så de är inte så jobbigt. Men de är just ordet kvarsittning som skrämmer jag. Hur kunde de gå så snett att lilla perfekta jag hamna där. Jag är så besviken på mig själv att det fick hända och mår väldigt dåligt. Vad ska jag göra? Bör jag vara besviken och må dåligt eller ska jag bara få de överstökat och glömma bort det. Det har hänt flera gånger för mina kompisar och dem säger att det inte ät någon stor grej men för mig är det det. De är första gången de händer och har världens klump i magen. Hur kan jag göra för att må bättre?

---

SVAR

Hej

Du beskriver att du mår väldigt dåligt över din kvarsittning och ofta mår man sämre när man känner att den egna självbilden (över hur man uppfattar sig själv) inte stämmer överens med den situationen man har hamnat i. Av det du berättar verkar det som att du sällan, eller rent av aldrig, får kvarsittningar utan sköter dig och gör vill vara duktig i skolan. Det verkar som att det har blivit ett missförstånd och det kan ju hända alla, man är inte perfekt alltid och man gör misstag och det är helt normalt i livet. Det gör vi alla och det gäller att inte ta det för allvarligt. Jag tycker att du ska ta kvarsittningen och sedan inte tänka mer på det. Du behöver varken vara besviken eller må dåligt. Nu är du en erfarenhet rikare och försök att släppa de där prestationskraven lite, jag är säker på att det kommer att gå galant för dig ändå.

Kram Charlotte