När din mens redan har startat så går det inte att förskjuta den. Däremot kan man planera att förskjuta mensen med hormontabletter. Om man använder p-piller så kan man fortsätta ta dessa i tex 1 vecka och få mensen sedan. Detta gäller p-piller med samma hormonmängd i varje tablett.
Om man inte använder p-piller så finns det andra hormontabletter som man kan få utskrivet av läkare på ungdomsmottagningen.