Linnea, du är nästan underviktig, enligt BMI. Du är långt ifrån att vara överviktig iaf, du kan gott gå upp några kilon, det hade du inte mått dåligt av! 

Du är på gränsen till underviktig

Skulle säga att du är normalviktig

vad består din vikt av? Det är egentligen det som är intressant. T.ex du kan ha starka ben vilket gör att de väger en del. Din vikt kan också i stora drag göras upp av muskler vilket är bra eller av fetma (mindre bra)

Tjejer nojjar väldigt mycket på sin vikt idag och det kan vara klart befogat när det är frågan om kraftig undervikt resp kraftig övervikt. Båda är väl lika negativa. Nu anger du inte hur gammal du är men ska man bara gå efter din längd så skulle jag påstå att med en längd på 1.70 så är nog en vikt på 60 kg ganska nära idealet.

En bra kost och håll dig borta från skitdrycker som läsk och sportdrycker och från godis och allt som innehåller för mycket socker och onyttiga fetter som mättade fetter och öka på det fleromättade och enkelomättade fetter så håller du dig säkert frisk och fräsch. En fiberrik kost är alltid bra. Hellre en rågbrödsmacka än en vit vetemjölsfralla.