Aviseringar
Rensa alla

Hur får man platt mage??


Ämnesstartare

Någon som vet hur man får en platt mage? Asså typ tränings tips och sånt. Jag har nästan en platt mage men min navel är rund liksom jag skulle vela att den var som ett streck. Om ni fattar hehe.


   
Citera
Ämnesetiketter

Det är omöjligt utan skönhetsoperation. Det ligger i dina gener. Precis som din längd gör, eller din ögonfärg, din form på din näsa etc. 


   
SvaraCitera

Löpträning! 
PicsArt_1442527323340.jpg


   
SvaraCitera

100 Situps, 50 armhövningar varje dag och intag av proteindryck före träningen.


   
SvaraCitera
Zero
 Zero

Operera bort dina inre organ. Är därför det är lite runt, du kan inte få det helt platt, då det helt enkelt är organ ivägen. Men om du vill ha abs och sånt, så ska du ju få bort fettet från magen. 


   
SvaraCitera
Smilen

Orka träna.


   
SvaraCitera

Man slutar vara överviktig, jag är racist mot feta barn xD, hatar dem!


   
SvaraCitera

går typ inte har försökt i tre år


   
SvaraCitera

Om du skulle vilja har en mycket effektivt träning, gör varje dag 100 situps, 100 armövningar, 100 squat och jogga mycket tills du inte orkar mer.


   
SvaraCitera