Notifications
Clear all
Topic starter
kan verkligen inte sova så har någon nått tips på hur man kan somna eller bli trött. måste gå upp vid nio imorgon så ja vill gärna somna nu..säg helts inte ta bort mobilen för har försökt
fluffa upp kudden
Hård säng? 
prata i telefon med någon, somnar varje gång x)
Jag hade varit glad om jag inte kunde sova ett tag.
Drick mjölk med banan, jag fick tipset av skolsköterskan
jag har samma problem! men det är bara för jag ligger och tänker förmycket! det brukar hjälpa för mig att lägga ifrån mobil/data och bara ta det lugnt, slappna av och försöka sova 
