hej
jag undrar om det är någon som har tips på bra lättlagad inte allt för dyr mat som jag kan göra i kväll.
tänk lite halvfancy.
Den ska gärna inte innehålla så många ingredienser som går ut fort.
pasta puttanesca
Billys Pan Pizza.
makaronilåda me isterband
Vegeterianmat: Sojabönor, Squash, gul lök, bambuskott på burk, färsk chili, nudlar(ägg eller ris)
woka ihop allt (woka verkligen, det ska vara lite krisp i) blanda i ostronsås och lite sojasås, funkar inte ostronsås för dig så skit it och ta bara soja. koka nudlar till och blanda i så är du klar
Vill du vara oveggo så kan du ha kyckling i men det kostar lite extra annars funkar fläskkött till så bacon eller kassler beroende på hur budget du vill ha det.
Soppa är annars billigt och bra
LINSGRYTA
vad har du hemma
Stek bacon och paprika. Häll på lite mjölk och stoppa i en ädelost(sådan där halvstor bit för ca 12kr) och äta detta med bandspagetti. 
1)
koka pasta
i med lite ishavsrom
i med lite hackad lök
ev. lite crème fraiche
2)
stek bacon
koka pasta
på med lite citron, lime eller vitlökssmör
3)
1 bit rött kött
plattan på högsta
stek 1 min
vänd
stek 1 min
färdig
makaroner med ost + tomatsås och kokta grönsaker
broccolisoppa & andra soppor
couscousrätter
olika salladsrätter
potatis + olika köttsrätter, t.ex fiskpinnar, schnitzel osvosv
fyllda baguetter
pannkakor
tjälknöl med kroppkaka
Tänkte detsamma nyss. Bestämde mig för kycklinglårfiléer stekta med champinjoner, paprika och kryddat med vitlök och dragon. Steker alla grejer tillsammans en stund, slår på grädde och lite mjöl (eller mjölk/mjölredning), kokar ris eller pasta till.
Fan mina poster ska bli ratade då.
Korv med bröd. Snabbt och enkelt!
raggmunkar me tärnat fläsk o skärgårdspesto
