Tja, Hur många känner sig stressad i skolan och hur ändrade ni det?
Har tidigare inte tänkt och erkänt att jag lider av stress. För har snart 6 veckor kvar innan jag ska välja vilken inriktning jag ska ta på skolan och vet att det är många som ska söka så jag försöker prestera det bästa jag kan och samtidigt göra mina föräldrar stolta med betygen
För har haft max 5 timmar sömn varje natt i 2 månader snart tar cirka 1,5 till 2 timmar innan jag kommer till ro och somnar och sen vaknar jag kanske 3 gånger per natt.
Försök ta det lugnare och inse att ditt bästa duger gott nog. Har du svårt i skolan så behöver du extrahjälp, vilket du har rätt till. Prata med din mentor om att du känner såhär.
Är i samma situation just nu och har till och har också fått sömnproblem :/ Kommer ha det sjukt stressigt fram till jul.
Men mitt tips till dig under nästa termin att börja planera! Jag ska börja med det efter julen. Och när du inte har särskilt mycket i skolan, plugga lite iaf så du har lite mer kontroll på momentet och sen till provet kommer det inte vara lika stressigt eftersom du kommer kunna det mesta eftersom du redan läst på innan.
Lycka till!
