Aviseringar
Rensa alla

Träning och vattenintag


Ämnesstartare

Även vatten som intas under träning räknas (om nu någon skulle tolka det på annat vis).


   
Citera

Reservoir Dog:

Mer än 90 liter (Du röstade på detta alternativ)


   
SvaraCitera

Reservoir Dog:

3-4 liter (Du röstade på detta alternativ)

cirkus 2.5 liter om dagen, men under träning dricker jag ungefär 1.5 liter extra, innan, under och efter. Sen frukt efteråt


   
SvaraCitera

Reservoir Dog:

1-2 liter (Du röstade på detta alternativ)

Dricker inte så mycket vatten under dagens gång, men innan, under samt efter passet dricker jag ungefär 1-1,5 liter sammanlagt.


   
SvaraCitera
Åtta

Tränar aldrig.


   
SvaraCitera

Reservoir Dog:

1-2 liter (Du röstade på detta alternativ)

oggelgoggel:

Dricker inte så mycket vatten under dagens gång, men innan, under samt efter passet dricker jag ungefär 1-1,5 liter sammanlagt.

Fast iofs så var det fem månader sedan jag tränade senast.

eh. =(


   
SvaraCitera

Reservoir Dog:

7-8 liter (Du röstade på detta alternativ)

Skulle jag tippa på att det blir.


   
SvaraCitera

Dricker bara öl.


   
SvaraCitera

passaro:

Fast iofs så var det fem månader sedan jag tränade senast.

eh. =(

Damn 😛 Jag har kommit igång rätt okej nu igen. 🙂


   
SvaraCitera

Reservoir Dog:

1-2 liter (Du röstade på detta alternativ)


   
SvaraCitera

oggelgoggel:

Damn 😛 Jag har kommit igång rätt okej nu igen. 🙂

Jo. fan vad gött. jag ska försöka nu under nästa vecka då jag inte jobbar så mycket.


   
SvaraCitera

inte tillräckligt under dagen, däremot 3-4 50 cl flaskor under träning


   
SvaraCitera

oggelgoggel:

Damn 😛 Jag har kommit igång rätt okej nu igen. 🙂

fanjnn vad najsss 😉


   
SvaraCitera

flexfit:

fanjnn vad najsss 😉

[wink][wink][wink][wink][wink][wink][wink] a


   
SvaraCitera

Åtta:

Tränar aldrig.

Åtta:

Tränar aldrig.

Åtta:

Tränar aldrig.


   
SvaraCitera