Jag tänkte att det här måste vara en fråga som många frågar sig. Och även som många tror sig veta svaret på, men har de egentligen någon koll? Bidrar choklad och chips till finnar? Bidrar bakterier på händerna till finnar på exempelvis ansiktet (om man pillar på ansiktet)? Jag tror många gärna vill att det ska finnas en orsak till att personer har finnar, det är på ett sätt lättare att tänka sig en värld där det är så, än om det är lika slumpmässigt som vad för gener man råkar få. Jag ser gärna utförliga svar på orsaker och bidragande orsaker till att ungdomar har finnar, gärna också att man berättar hur man vet att det förhåller sig så också.
det har väl ofta med hormoner att göra
Mm, intag av fett i överdos..
vet bara att naturfolk har acne mer sällan än oss... det beror på maten, hormoner och livsstil tror jag
kommer säkert få massa nedröstningar nu :- P
Att huden producerar alldeles för mycket talg vilket ofta ha med hormonella förändringar att göra.
överdriven hygien, kolhydratstinn kost, psykosociala stressfaktorer.
s3on är som vanligt helt fel ute, det bästa man kan göra i kostväg för att minimera hormonsvängningar och därmed acne är att äta en kolhydratsnål fettbaserad kost med mycket nötter, avokado, fisk. insulinpåslagen blir mindre drastiska och man får i sig mer antiinflammatoriska mikronutrienter.
Överdriven stress kan bidra till akne, och så spelar nog även livsstil och hormoner en stor roll i det hela.
pratar vi finnar eller akne? jag vet, genom fältstudier, att jag får finnar om jag äter för sent innan jag ska sova. om jag äter nötter eller exempelvis choklad en timme, eller två, innan jag sover är jag mycket medveten om att min näsa, haka eller området mellan ögonbrynen kommer att ha attackerats inifrån under natten. garanterat.
Ärftlighet och hormoner. Sedan bidrar ju ofta stress osv också.
fett och socker
men jag brukar få finnar av att sola
