Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
Hej, jag är 14/2 år gammal och är 167,8 cm. Och fick precis hem ett brev på skolsystern att jag har gått upp 7 kilo. Alltså att jag väger 76,9 kilo. dessutom så har inte min mens kommit sedan januari men jag vet inte om det har någon betydelse.// tack i förväg!
Ät mindre rör på dig, problem borta.
Vad säger skolsystern?
Hoppa hopprep.
Ät nyttigare mat, och kanske lite mindre av den, och se till att röra på dig mer. Ofta behöver man inte göra några enorma förändringar för att gå ner i vikt, man kan göra något så enkelt som att sluta dricka läsk eller bara äta godis och liknande på lördag kväll. Försök göra fler hälsosamma val helt enkelt (:
Ändra på dina levnadsvanor kanske.
