Vad väger ni?
50kg, 165cm
40kg - 154cm typ
men du kanske är musklig = )
~80kg
~186cm
ja det är normalt
Var faktiskt på hälsokontroll @ jobb1 i Torsdags.
Var cirkus 186cm och vägde mer eller mindre exakt 100kg.
Mår du bra med vikten som du har nu ser jag ingen anledning att nojja... Allt handlar inte om kilon.
69kg 178cm
Alla är uppbyggda olika. Jag menar, en person som gymmar skulle med stor sannolikhet kunna vara närmare överviktig och ett 10årigt barn underviktig enligt BMI-skalan osv..
Jämför dig inte med andra och stirra dig inte blind på vågen. Känn efter själv hur du trivs med dig själv. Det är det viktigaste.
Det låter rätt normalt skulle jag tro, definitivt inte över eller underviktig.
165 cm 50 kg... önskar jag hade mer kurvor å bröst och rumpan men fortfarande smal midja... men man kan väll inte få allt...
Ja det är absolut normalt.
Kan säga såhär, när jag var 15-16 tränade jag 4-5 dagar i veckan. Jag var 168 cm och vägde som mest 76 kilo. Enligt BMI var jag alltså överviktig men jag mådde bra. Kanske som allra bäst. Idag är jag 18 år, 172 cm och väger 66 kg. Tränar vääldigt sällan, men ser ut som jag gjorde när jag var 15-16.
Kom ihåg att vad du ser på vågen bara är en siffra. Det viktigaste är att trivas med sig själv, och det är svårt att göra det om man jämför sig med folk.
känner mig fet när jag läser den här tråden
48 kg, 160 cm
men ja, det är "normalt" att väga 55 kg till 156 cm. du är varken över- eller underviktig.
väger typ som du och är störd så nä
Låter smalt. Tänk på att fett fördelar sig olika på olika personer och att alla ej har samma ämnesomsättning. Ät ordentligt och rör på dig och tänk på något annat.