Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
Jag har börjat vägas med mat nu och siffrorna på vågen skiljer mycket från innan då jag vägdes fastande. Hur mycket mera väger man med mat i magen? Ngn som vet?
Jag hade ätit frukost och 2 mellisar och lunch innan vägningen.
Börja väga dig när du vaknar för att få en pålitligare siffra. Hur mycket maten i magsäcken väger beror helt och hållet på vad du har ätit. Har du smällt i dig 7 pizzor väger du logiskt nog mer än om du smällt i dig en jordnöt
Det beror på vad maten väger, sedan kan det skilja lite från dag till dag beroende på hur det står till med vätskebalansen. Försök att inte fokusera på vikten, utan på att du ska bli frisk!
