Positiv: roligt/mår bra av det
I första hand. Självklart är det också för att bli snyggare, starkare, osv., men det var viktigare för mig när jag var yngre. Hade nog fortsatt träna idag även om jag hade blivit ful av det bara för att det är så kul.
För att bli smalare och lättare, och bli nöjdare över min kropp.
Hatar allt dallrande fett på min kropp! 
Målet är att gå ner från 45 kg till 39 kg, alltså 6 kg.
Springer 2,8 km varannan dag och i övrigt äter jag mindre och nyttigare.
Det skulle vara så himla skönt att slippa dra in magen på stranden 
Dinchey:
För att bli smalare och lättare, och bli nöjdare över min kropp.
Hatar allt dallrande fett på min kropp!
Springer 2,8 km varannan dag och i övrigt äter jag mindre och nyttigare.Det skulle vara så himla skönt att slippa dra in magen på stranden
hur lång är du?
Rödingajäveln: Hade nog fortsatt träna idag även om jag hade blivit ful av det bara för att det är så kul.
Positiv: roligt/mår bra av det
karate och tyngdlyftning.
har ej kört så mycket i vår, typ bara ett pass karate/vecka, men lär komma igång med tyngdlyftningen igen nu i sommar när jag är ledig och karaten har uppehåll. har väl som mål att träna typ 3 gånger i veckan tror jag, det känns rätt lagom.
Dinchey:
167 eller 168 vet inte riktigt
ok du måste ingenting.
såg din tråd och tycker att det är jättehemskt att du tänker såsom du gör. du är normalviktig, om inte underviktig.
hela din tankegång är så invecklad. du är fjorton och har hela livet framför dig + att du inte behöver bekymra dig över förhållanden o så, du KOMMER hitta en partner som kommer tycka om dig för DEN DU ÄR inte för hur du ser ut. tro mig du kmr ha större bekymmer i framtiden än ditt utseende, du måste fokusera i skolan för jag lovar det här samhället är fuckat och du måste verkligen ha haft en bra skolgång för att klara dig såvida du nt heter wallenberg i efternamn elr nåt.
ochochoch glöm inte detta - man blir inte lyckligare om man ser ut som en ohälsosam bikinimodell från en hm-reklam. allt är retuscherat.
blir du sjuk så måste du ändra din livsstil och det är verkligen inget du vill gå igenom, speciellt inte i så tidig ålder.
sen tycker jag du ska sluta hänga med ditt nuvarande umgänge pga de förstör ditt psyke.
kram 
hoppas du lär dig tycka om din kropp
Attitydinkontinent:
ok du måste ingenting.såg din tråd och tycker att det är jättehemskt att du tänker såsom du gör. du är normalviktig, om inte underviktig.
hela din tankegång är så invecklad. du är fjorton och har hela livet framför dig + att du inte behöver bekymra dig över förhållanden o så, du KOMMER hitta en partner som kommer tycka om dig för DEN DU ÄR inte för hur du ser ut. tro mig du kmr ha större bekymmer i framtiden än ditt utseende, du måste fokusera i skolan för jag lovar det här samhället är fuckat och du måste verkligen ha haft en bra skolgång för att klara dig såvida du nt heter wallenberg i efternamn elr nåt.
ochochoch glöm inte detta - man blir inte lyckligare om man ser ut som en ohälsosam bikinimodell från en hm-reklam. allt är retuscherat.
blir du sjuk så måste du ändra din livsstil och det är verkligen inget du vill gå igenom, speciellt inte i så tidig ålder.
sen tycker jag du ska sluta hänga med ditt nuvarande umgänge pga de förstör ditt psyke.
kram
Tack snälla du
tränar inte Lol
