hur många kcal mindre ska man äta för att gå ner 1-2 kg i veckan ?
ät inte, it will work
Moderkakan:
ät inte, it will work
orkade inte svälta
hahahaha
träna
Räkna inte kalorier!?! Ät ingenting alls förutom kaffe, cola zero, cigaretter, vitamintabletter, selleri, grönt te och läkerol!
Hahaha, palla
Rejmond D Röjter:
Hahaha, palla
björnkött där ere fynd, förbränner kalorier medan man tuggar 🙂
Angelize:
björnkött där ere fynd, förbränner kalorier medan man tuggar 🙂
... Don't even go there =_=
Fazhion:
hur många kcal mindre ska man äta för att gå ner 1-2 kg i veckan ?
Angelize:
Räkna inte kalorier
ät rätt mängd och träna är det bästa skulle jag säga. för att kunna träna behöver du energin du får från maten. bara enkla promenader eller att ta trappan ist för hissen etc är enkla saker.
men enligt dina bilder verkar du inte alls behöva gå ner skulle jag säga...
Då jag tror att detta inte handlar om att gå ner vanligt utan snarare av andra skäl så låser jag tråden
Tråden låst