Jag har tagit ett uppehåll från Zutt rökandet, Detta var en mindre bra ide då jag nu ligger här med världens ångest och abstinens.
Vad ska jag göra?
Jag är fullt medveten om att problemet existerar men vet verkligen inte vad jag ska göra åt saken.
Sluta röka är inte ett alternativ skulle dock behöva trappa ner till ett mer "Normalt" bruk.
Ta det bara lugnt, rök en cigg eller något det brukar hjälpa mig.
Annars kan du ju bara sysselsätta dig med en film eller något liknande.
Hur länge har du rökt och hur ofta?
Försök hitta mening med något annat, att träna kanske vore bra för att få lite endorfiner?
Hade en kompis som läste med mig som varit beroende som fan, han slutade tvärt och pluggade in gymnasiet och började läsa juridik. I påsk sa han att han skulle köpa en femma för att fira osv men har inte hört av honom sedan dess så vette fan om man kan ha ett normalt bruk om man missbrukat tbh.
