Jag har hört att folk med adhd kan ha lättare att tända till osv. (tämligen säker på det). Hur som helst... jag undrar, om man har så stora problem med detta att man t.ex. slår sönder saker, får utbrott osv, finns det någon medecin man kan få? Eller får man helt enkelt lära sig att... typ... tygla sig?
Jag har ADHD, och jag har jättelätt för att slå sönder saker då jag är arg eller förvirrad. Det har bara blivit värre och värre sedan jag började avreagera mig, så mitt tips är att bara blunda och tänka efter en rejäl stund innan man reagerar. Reagerar man inte de första sekunderna brukar det vara lugnt. ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
dyngbög:
Jag har ADHD,
Vilken typ har du? Själv har jag impuls och överaktivitet.
många på kåken har ju adhd iaf
HEHE, Jag skulle aldrig bli klar om skulle påbörja en lista på allt jag haft sönder genom åren (b.la ett handfat, krukor, glas, basebollträ, böcker, väggar osv x 100). Men nej det finns absolut ingen medicin specifikt mot aggressivitet. Bara vanlig adhd medicin. Men man lär sig kontrollera sig mer och mer med åren.
Det är bara att räkna till 10, ta djupa andetag och försöka bibehålla kontrollen över sig själv.
Tro mig, det blir lättare med åren. Att kontrollera sig, åtminstone för stunden, och mer och mer tänka på att försöka undvika att hamna i sådana situationer som man vet att man lätt bli förbannad i.
Man kan iof gå i terapi för att lära sig att hantera sin aggressivitet också, men det är väl mer om man han mer extrema problem.
dyngbög:
Reagerar man inte de första sekunderna brukar det vara lugnt.
Sant. Fast om jag blir förbannad i typ skolan på dagen så brukar jag 'bara' lyckas behålla lugnet tills den sekunden då jag går in genom ytterdörren hemma.![[cute]](/img/smilies/cute.gif)
Terapi är nog bästa lösningen.
