Mellan vilka åldrar är ämnesomsättningen som högst?
Finns det några små tips om hur man kan öka ämnesomsättningen?
Själv så ligger jag på spikmatta varje dag och det ökar ämnesomsättningen lite iallafall. ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
Hmpf90:
Själv så ligger jag på spikmatta varje dag och det ökar ämnesomsättningen lite iallafall.
Haha. Bullshit.
Hmpf90:
Själv så ligger jag på spikmatta varje dag och det ökar ämnesomsättningen lite iallafall.
Att äta regelbundet - och ordentligt med järn - håller ämnesomsättningen igång.
Mycket stark chili och ingefära ökar ämnesomsättningen marginellt.
Ämnesomsättning är väl inget man kan ändra på? ![[confused]](/img/smilies/confused.gif)
eklektisk:
Ämnesomsättning är väl inget man kan ändra på?
det går att ändra genom hormoner, tror att struma(?) som sjukdom kan öka ämnesomsättningen med om man inte får behandling pga hormonella förändringar
men ät mindre bara? x)
