Hej, som rubriken lyder så undrar jag om någon har testat nootropics? Hört att det kan förbättra minnet och kan motivera mig och höja mina resultat i skolan. Det ska heller inte vara olagligt. Har någon erfarenhet av det och blir man verkligen smartare av det? . Joe Rogan från Fear factor och UFC tar det för att han presterar bättre på dessa vitaminer.
Det finns också en massa hemsidor som har info om det som: alphabrain.eu, Wikipedia.com osv men vill veta om det finns någon här som testat det eller vet någon som kört det.
Ha inte jättehöga förväntningar. De kommer nog göra så du sover bättre och koncentrerar dig marginellt bättre. Sen en gnutta placebo.
Ja.
Player One och Durga är bra att fråga i ämnet.
Exner:
Ja, precis. Han ser ut att ha goda skäl att ta dem.
det var ju ett glaset är halvfullt-sätt att se på det
nootropics får dig att att bajsa regnbågar och dina erektioner blir som mahogany.
nootropika har definitivt sitt användningsområde, men det gäller att göra sin research, experimentera med dosering, och gärna försöka kvantifiera sina resultat i någon utsträckning för att lista ut huruvida skit faktiskt gör någon skillnad.
som en generell regel kan väl hävdas att vid optimalt bruk av nootropika så höjer du inte din maxgräns vad gäller kognitiv prestanda. däremot så kan du försöka föreställa dig själv när du fungerar på topp, dvs när du ätit bra, sovit bra och känner dig fokuserad och på topp. nootropika kan hjälpa dig att prestera på den nivån oftare och under sämre förutsättningar.
sen är det viktigt att tänka på att det är skillnad mellan olika metoder. det är skillnad mellan att ta melatonintillskott och att skicka el genom huvudet med tdcs. ytterst så handlar det om att optimera sina förutsättningar på ett sätt som är hållbart i längden, och första steget för att nå dit är att styra upp din sömn och din kost. efter det kan du addera olika metoder/genvägar, jag rekommenderar att du börjar med basic saker, som fysiskt aktivitet, stresshantering via andningstekniker, inlärningstekniker, etc. parallellt så kan du börja att långsamt addera tillskott och psykofarmaka, samtidigt som du utvärderar effekten av dessa.
grejen är den att om du börjar med allt samtidigt så applicerar du sannolikt lösningar på problem som du inte har, vilket i regel är dåligt på ett eller annat sätt. om du däremot är metodisk och utvärderar dina resultat så lär du dig hur din kropp och din hjärna fungerar, och hur den reagerar på olika faktorer, vilket låter dig skräddarsy en lösning som fungerar för dig.
player one:
nootropika har definitivt sitt användningsområde, men det gäller att göra sin research, experimentera med dosering, och gärna försöka kvantifiera sina resultat i någon utsträckning för att lista ut huruvida skit faktiskt gör någon skillnad.som en generell regel kan väl hävdas att vid optimalt bruk av nootropika så höjer du inte din maxgräns vad gäller kognitiv prestanda. däremot så kan du försöka föreställa dig själv när du fungerar på topp, dvs när du ätit bra, sovit bra och känner dig fokuserad och på topp. nootropika kan hjälpa dig att prestera på den nivån oftare och under sämre förutsättningar.
sen är det viktigt att tänka på att det är skillnad mellan olika metoder. det är skillnad mellan att ta melatonintillskott och att skicka el genom huvudet med tdcs. ytterst så handlar det om att optimera sina förutsättningar på ett sätt som är hållbart i längden, och första steget för att nå dit är att styra upp din sömn och din kost. efter det kan du addera olika metoder/genvägar, jag rekommenderar att du börjar med basic saker, som fysiskt aktivitet, stresshantering via andningstekniker, inlärningstekniker, etc. parallellt så kan du börja att långsamt addera tillskott och psykofarmaka, samtidigt som du utvärderar effekten av dessa.
grejen är den att om du börjar med allt samtidigt så applicerar du sannolikt lösningar på problem som du inte har, vilket i regel är dåligt på ett eller annat sätt. om du däremot är metodisk och utvärderar dina resultat så lär du dig hur din kropp och din hjärna fungerar, och hur den reagerar på olika faktorer, vilket låter dig skräddarsy en lösning som fungerar för dig.
tack för din utförliga inlägg förstår nu betydligt mer hur det funkar. Fick även hjälp av alphabrain.eu kundsupport. Har lagt en order nu så får se hur det kommer att gå.
olof18:
tack för din utförliga inlägg förstår nu betydligt mer hur det funkar. Fick även hjälp av alphabrain.eu kundsupport. Har lagt en order nu så får se hur det kommer att gå.
vad har du beställt?
