Jag tänkte nu när jag har börjat träna och vara flitig så tänker jag att Red Bull är inte så illa då.
Frågan är om det ger bättre effekt nu när man tränar?
nej.
blanda ihop ngt proteinrikt, råa ägg etc. d gör susen
Ja, koffein ger bättre effekt.
ät frukt och sånt efter träning, red bull är ju rena giftet egentligen, tanken är ju att man ska träna sen få energi genom en frukt och nåt mer så att kroppen får något att jobba med väl, ägg är sketabra
Vågar inte ens tänka på hur mycket socker som lär finns i.
PMR:
Vågar inte ens tänka på hur mycket socker som lär finns i.
Inte de värsta egentligen hehe så mkt annan skit i dessa energi drickor
golem:
Man ska ej äta råa ägg.
S3ON:
Nej, dricka.
vonKissekatt:
naaaj salmonella
Här kan ni läsa om salmonella och svenska ägg.
Efter många decenniers framgångsrika salmonellabekämpning är det mycket ovanligt att svenska äggen innehåller salmonella. Det goda salmonellaläget innebär att konsumenterna ska kunna äta svenska ägg råa, utan att riskerar att bli sjuk.
S3ON:
Nej, dricka.
Näringen samt proteinet i råa ägg tas upp sämre om de är råa. Finns en större risk för salmonella också även om den är mindre i Sverige än i vissa andra länder.
http://traningslara.se/raa-agg-macho-coolt-och-smidigt-men-bra/
Här kan ni läsa om salmonella och svenska ägg.
Efter många decenniers framgångsrika salmonellabekämpning är det mycket ovanligt att svenska äggen innehåller salmonella. Det goda salmonellaläget innebär att konsumenterna ska kunna äta svenska ägg råa, utan att riskerar att bli sjuk.
Ja det är ovanligt men ej omöjligt. Det gör sedan ingen skillnad för ens träning heller.
