Slutar man växa om man äter 1200 per dag?
Ät tills du är mätt och skit i siffror hit och dit.
Får man inte tillräckligt med mat och vatten om dagen under lång period kan det störa ens fysiska utveckling, ja.
Om 1200 kalori är väldigt lite vet jag inte, då jag inte ens vet vad jag själv äter eller behöver.
Ät tills du är mätt och strunta i siffror.
Om du vill ha ett riktigt svar så kan du väll bara googla.
Antagligen
S3ON:
Ät tills du är mätt och skit i siffror hit och dit.
Precis så. Så jävla löjligt att hålla på med siffror, särskilt som 13 åring.
13 och bryr sig om sådant mög? Det är nog dags att lägga hatten på hyllan.
Ja, ditt hår kommer att släppa eller ja mer än vanligt. Du kommer alltså "fälla". Du kommer antagligen börja drömma mardrömar varje natt, gå in i en deprition, inte orka ett skit för att du är för trött och du kommer antagligen glida ifrån vänner och familj. det var iaf det jag upplevde 🙂 ååå juste ångesten blir så jävla stor att du önskar du vore död. låter inte det spännande va?
Sålänge du är mätt så är allt bra
Som sagt, ät tills du är mätt.
1400-1600 brukar rekommenderar för sådana som dig dock.
Beror egentligen heeelt på hur aktiv du är.