Notifications
Clear all
Topic starter
jag vet att man inte ska röka när man tränar.
Men gör det nåt om man dricker alkohol ?
förstör det också konditionen ?
Drick måttligt.
Topic starter
beror väl på hur och när du dricker
Topic starter
Nej, alkohol är din vän.
alkohol motverkar effekten av träning, men precis som rökning så blir det ju konditionen bättre när man tränar
Topic starter
Tråden låst på grund av inaktivitet
