Notifications
Clear all

Alkohol- och tobaksvanor ÅNGEST


Topic starter

Jag får varje söndag ångestattacker av att jag varje vecka druckit 2-3 gånger. Det blir tolv fyllor på en månad varav mellan varannan och var tredje ger minnesluckor. Jag är aldrig hemma innan 5 på morgonen. På detta så röker jag nästan ett paket ciggaretter varje dag. I och med att jag tar studenten snart så blir det inte bättre av alla skivor.

Jag har inte tillräckligt med självdiciplin för att sluta röka och jag tycker att det är tråkigt att sitta hemma istället för att gå ut och supa med människor man tycker om.

Detta är självklart ett stort problem men jag vet inte vad jag ska göra. Någon som har befunnit sig i en liknande sits och kanske tagit sig ur den?

MVH


   
Quote

Tråden raderad från Forum PLUS/Missbruk och rehabilitering


   
ReplyQuote