Notifications
Clear all

Armen skakar efter träning ?


Topic starter

Min vänsterarm skakar konstant , går inte o få stopp på den. Den har hållt på i 2min. Det är typ som ryckningar. Som om man fryser. Sån skakning. Vad är felet ? överansträngning ?


   
Quote

Håll den still.


   
ReplyQuote

spasm


   
ReplyQuote
Topic starter

enhimmelskdrog:

spasm

??


   
ReplyQuote
Topic starter

oggelgoggel:

Håll den still.

Den skakar bara mer :S


   
ReplyQuote

Men spelar det någon roll?


   
ReplyQuote

Muscle_boy:

??

det är normalt 🙂


   
ReplyQuote

Inte så konstigt.


   
ReplyQuote
elinc

Jag hade svårt att hålla still mina armar och händer ett tag, skakade lätt typ 24. Så fick jag nån massage av nån kunnig människa som berättade att jag fått någon nerv i kläm när jag spelade match eller nåt.


   
ReplyQuote
Topic starter

elinc:

Jag hade svårt att hålla still mina armar och händer ett tag, skakade lätt typ 24. Så fick jag nån massage av nån kunnig människa som berättade att jag fått någon nerv i kläm när jag spelade match eller nåt.

allså. Jag lyfte 17kg i ca 5min. Det ska väl inte kunna få någon nerv i kläm ?[confused]


   
ReplyQuote
elinc

Muscle_boy:

allså. Jag lyfte 17kg i ca 5min. Det ska väl inte kunna få någon nerv i kläm ?[confused]

Vet inte? Antagligen inte, då borde ju problemet vara vanligare.. Fick det när jag spelade och nån drog min axel i nån konstig vinkel [shake]


   
ReplyQuote

roligt


   
ReplyQuote
Kaayi

mamma sa till brorsan när hans armar skakade att det är musklerna som rycker lite av ansträngningen, att han är är ovan att "göra så pass mycket".


   
ReplyQuote

blir väl så om man tränar för mkt?


   
ReplyQuote

alltså du är stört lik en kompis till mej


   
ReplyQuote