passaro:

http://www.slv.se/templates/SLV_NewsPage.aspx?id=8134&epslanguage=SV

http://sv.wikipedia.org/wiki/Tomma_kalorier

http://www2.unt.se/avd/1,1826,MC=1-AV_ID=609221,00.html?from=read_more

Ja? Det är fortfarande ett helt efterblivet begrepp.

passaro:

Det spelar ingen roll hur mycket socker du äter då de fortfarnade inte ger dig de näringsämnen du behöver.

Nu var det iofs energi du skrev, och inte näringsämnen.

För övrigt finns det inget livsmedel som ger en alla näringsämnen man behöver, därför måste man äta flera olika.

passaro:

Idiot. Du är verkligen korkad.

Jag tycker det samma om dig.

schism:

Hur ser en proteinrik godiskost ut? Du kan ju inte direkt kombinera kött, bönor och linser med godis.

Sen innehåller även pasta, ris och potatis högre halter protein än godis.

svartarosen:

Ja? Det är fortfarande ett helt efterblivet begrepp.

Nej, det är det inte. Du som är det.

svartarosen:

Nu var det iofs energi du skrev, och inte näringsämnen.

Ger dig inte den enrgi du behöver heller för den delen.

svartarosen:

För övrigt finns det inget livsmedel som ger en alla näringsämnen man behöver, därför måste man äta flera olika.

Och godis är ett sådant? Hahah.

Sluta citera mig nu,

schism:

Hur ser en proteinrik godiskost ut? Du kan ju inte direkt kombinera kött, bönor och linser med godis.

Varför skulle jag inte? '

Tänk dig typ en vanlig atkinskost fast att jag äter godis också. Inte tillsammans med måltiderna alltså, utan när jag är sugen.

schism:

För att energin du får utav enkla kolhydrater inte räcker lika långt som glykogen. Såvida du inte planerar att käka godis flera ggr i timmen (t.o.m. när du sover) så kommer en stor andel av ditt proteinintag omvandlas till kol, musklerna kommer inte få den proteinhalt dom behöver och kommer därför minska i massa.

Det där låter väldigt mycket som bull... Om jag inte ligger på kaloriunderskott, äter lagom mycket protein och använder mina muskler så kommer de inte att minska i massa.

schism:

Det är just det den kan vara har jag sagt. En kalori kolhydrat ifrån lösgodis är inte alls lika användbart för kroppen som en kalori stärkelse.

Det är fortfarande lika mycket energi. Och vad som är mest "användbart" beror ju helt på situationen och vad man vill uppnå.

Det Passaro menar är att en kalori ifrån godis är mer tom än en kalori ifrån stärkelse i potatis eftersom att potatis innehåller fler olika näringsämnen än vad godis gör. Men det spelar ju ingen roll, mineraler och vitaminer innehåller ändå inga kalorier... Säg att godis är tomt på olika näringsämnen om det är vad ni menar och inte att kalorierna skulle vara tomma. Kalori är liksom ett mått på energi och inget annat...

passaro:

Nej, det är det inte. Du som är det.

Jo det är efterblivet att särskilja energi ifrån energi, det var typ det första man lärde sig på NO-lektionernai skolan.

Läs:

svartarosen:

Det Passaro menar är att en kalori ifrån godis är mer tom än en kalori ifrån stärkelse i potatis eftersom att potatis innehåller fler olika näringsämnen än vad godis gör Men det spelar ju ingen roll, mineraler och vitaminer innehåller ändå inga kalorier... Säg att godis är tomt på olika näringsämnen om det är vad ni menar och inte att kalorierna skulle vara tomma. Kalori är liksom ett mått på energi och inget annat...

passaro:

Ger dig inte den enrgi du behöver heller för den delen.

Men herregud, http://sv.wikipedia.org/wiki/Energi

Det är inte energi man inte får i sig nog av om man bara äter godis, det är byggstenar för anabolismen såsom, aminosyror, fettsyror, mineraler osv.

passaro:

Och godis är ett sådant? Hahah.

Har jag sagt att man måste äta godis?

Kalori är ett mått på mängd energi, inte energins halveringstid. Du är trög, jag orkar inte diskutera mer.

citera ej

Tolvpunktsprogrammet för sockermissbrukare.

Det är väl inte bara sockret som är problemet, godis innehåller väl bl.a mycket färgämnen osv? Som E(Följt av nummer jag ej minns)?..

Är inte speciellt påläst ängående ämnet, dock.

Tråden låst på grund av inaktivitet