Har surat länge för att jag vill bli av med fett och jag aldrig kommer orka gå på gym och så.. och så såg jag då denna reklam på tv där de ba "aaa skaffa ett gångband så kan du gå i alla väder", och powerwalka har varit nr 1 träning för mig när jag gått ner i vikt så jag täntke att.. är ju snö ute nu och så.
1. Tror ni det kommer bli plågsamt tråkigt att gå inomhus? Alltså utomhus tycker jag om det men det kanske blir enformigt men man kan ju spacea upp det med musik och sådär. Men tror ni det? Vill inte köpa ett band för flera tusen och sen ba dö efter en vecka (av uttråkning)
2. Är det lika effektiv lågintensivträning som vid powerwalk utomhus?
Men lol nej, vilken skit XD XD
3. Är manuell drivning att den inte rullar utav sig själv utan man själv måste.. sätta fart på det? :S låter ju fett jobbigt
Kör en crosstrainer istället om det inte är billigare med gångband
eller du kanske menade ett litet rullband, typ ett sånt som varor rullar på
Alltså, lär dig någon dans istället för att fylla rummet med sådant.
Bomb Squad:
Alltså, lär dig någon dans istället för att fylla rummet med sådant.
kul att dansa själv i en etta som med ett utrymme på typ fem meter. nej jag vill inte börja på dans.
Sagitta:
Kör en crosstrainer istället om det inte är billigare med gångband
ska googla!
Sagitta:
eller du kanske menade ett litet rullband, typ ett sånt som varor rullar på
nä
Lounge fact:
Tror ni det kommer bli plågsamt tråkigt att gå inomhus?
Ja. Svettigt och instängt blir det också.
Lounge fact:
3. Är manuell drivning att den inte rullar utav sig själv utan man själv måste.. sätta fart på det? :S låter ju fett jobbigt
Hahaha! Det ska vara jobbigt! När du väl fått upp den i fart (vilket går fort) så är det inte så stor skillnad mot en motordriven.
Skit i gym och TV-shop och all skit. Spring ute och om du vill styrketräna så finns det så bra övningar där man bara använder kroppen.
Lounge fact:
fem meter. nej jag vill inte börja på dans.
Hepp, tre meter kvar sen då.
Lounge fact:
ska googla!
Det är framförallt behagligare tycker jag
Du är rätt klen har jag för mej (![[blush]](/img/smilies/blush.gif)
) gymma ist!
Bomb Squad:
Hepp, tre meter kvar sen då.
hahahHAHAHAHA om jag fattade skämtet korrekt
Myksa:
Spring ute och om du vill styrketräna så finns det så bra övningar där man bara använder kroppen.
men kommer inte orka gyyyyyyyym och springa ute kan jag inte. orkar inte vänta till våren
Sagitta:
Kör en crosstrainer istället om det inte är billigare med gångband
ser ju fet jobbig ut men gäller väll bara att komma i shape lite 😀 tack, verkar populärt bland medelålderstanter som vill gå ner i vikt
Sagitta:
Det är framförallt behagligare tycker jag
hur länge orkar du köra?
Tickstart:
gymma ist!
näe
Tickstart:
Du är rätt klen har jag för mej
nä har faktiskt rätt stora armmuskler he he
Lounge fact:
hur länge orkar du köra?
20-30 minuter
Sagitta:
20-30 minuter
fan vad najs typ 20-30 varje dag lär ju ge resultat
