Det händer att jag tar mig en lur på eftermiddagen. Ligger i samband med att jag bara slösurfat med mobilen, och trötthet faller på, då blir det med kläderna på. Men annars blir det endast iklädd filsingarna.

isola: Det är ju så lätt att snooza tyvärr 🙁

Men isola då,  disciplin måste man ju ha. Min disciplin består av att jag får ångest om jag inte följer mina egna regler...förbannade interna diktator.

Razor:

Men isola då,  disciplin måste man ju ha. Min disciplin består av att jag får ångest om jag inte följer mina egna regler...förbannade interna diktator.

men i den stunden tänker man ju inte så 🙁

isola: men i den stunden tänker man ju inte så 🙁

Då är vi olika där. Jag får en adrenalinrusning när klockan ringer så det är omöjligt att somna om.

Razor:

Då är vi olika där. Jag får en adrenalinrusning när klockan ringer så det är omöjligt att somna om.

Käre värld, har aldrig hört om någon som får det. Jag gnyr mest till och rullar in mig i täcket och gråter inombords medan jag klickar på snooz.

Sover inte middag i den bemärkelsen. Sover lite närsom... Skiter i att ta av mig något, eftersom det inte alltid är i sängen man lägger sig.

isola: Käre värld, har aldrig hört om någon som får det. Jag gnyr mest till och rullar in mig i täcket och gråter inombords medan jag klickar på snooz.

Ja men sen så är jag rätt dopad på ångest så...

Razor:

Ja men sen så är jag rätt dopad på ångest så...

det skapar ju en väldig trötthet förr eller senare. man blir helt slut.

isola: det skapar ju en väldig trötthet förr eller senare. man blir helt slut.

Jo tack, har provat på allt möjligt på naturlig väg men det gick inte. Tar nu Atarax under natten, funkar rätt bra hittills. Vägrar börja med antidepp.

Razor:

Jo tack, har provat på allt möjligt på naturlig väg men det gick inte. Tar nu Atarax under natten, funkar rätt bra hittills. Vägrar börja med antidepp.

Mm de är ju så svaga att man kan ta många utan att det gör ngt. Brukade äta en hel ask per dag förut, men det hände ingenting önskvärt.

isola: Mm de är ju så svaga att man kan ta många utan att det gör ngt. Brukade äta en hel ask per dag förut, men det hände ingenting önskvärt.

För mig fungerar det bra ihop med aktiv avslappningsövning. Atarax själv gör inte hela jobbet men det är en hjälp på vägen.