Notifications
Clear all

Bättre hållning?


Topic starter

Tips på hur man kan förbättra sin hållning? [censur]
vill ju inte precis få en krokrygg..[confused]

http://gfx.aftonbladet.se/multimedia/archive/00124/_DET__R_SV_RT_ATT_F_124139w.j...


   
Quote
Topic starter

sträcka på sig tycker jag


   
ReplyQuote
Topic starter

Ligg ner[smile]


   
ReplyQuote
Topic starter

ennie:

sträcka på sig tycker jag

Hur jobbigt är inte det när man är 180 lång? [surprised]


   
ReplyQuote

Korsett [y]


   
ReplyQuote
Topic starter

smaskig:

Hur jobbigt är inte det när man är 180 lång? [surprised]

va? hurså?


   
ReplyQuote
Topic starter

ennie:

va? hurså?

"hurså" ?


   
ReplyQuote
Topic starter

Korsett och högklackat gör det nog rätt svårt att ha allt för dålig hållning.


   
ReplyQuote
Topic starter

Men kan man inte träna sig att inte sitta böjd i ryggen? Det är just i nackryggen folk kan bli lite böjda..


   
ReplyQuote
typlsd

sträck på dig?
dra in magen?
gå med en bok på huvudet?

dagens i-landsproblem...


   
ReplyQuote
Tyrael

typlsd:

dagens i-landsproblem...

Ingen som sa att det inte var det.


   
ReplyQuote
Topic starter

smaskig:

http://gfx.aftonbladet.se/multimedia/archive/00124/_DET__R_SV_RT_ATT_F_124139w.j...

Det där ska tydligen vara jätteskönt efter ett tag. Man sägs domna bort och sen uppleva att man är viktlös.


   
ReplyQuote
Topic starter

jag har bostonkorsett eftersom jag har sned rygg ;), vilket gör att jag blir spikrak i ryggen (Y).

men inte heller så kul att gå runt med en stor plastsak på sig 23 timmar per dygn


   
ReplyQuote
Topic starter

Träna mycket rygg & axlar. Sträck alltid på dig & sitt ordentligen på stolar osv.


   
ReplyQuote

göteborg_:

Träna mycket rygg & axlar.

fitnesshomo


   
ReplyQuote