Ge tips på nyttig billig mat, inte typ "knäckebröd och gröt"... behöver också vitaminer och mineraler och protein 
mvh har problem att få csn
Hittils har jag ätit köttfärs och pasta...
dumpstra. alldeles gratis.
Ägg, kvarg, keso, tonfisk.
Den som säger nudlar har aldrig levt snålt.
player one:
var kräsmagad och fattig, då.
Frågade om billig mat att köpa inte gratis mat att dumpstra..
Bööööörg:
Frågade om billig mat att köpa inte gratis mat att dumpstra..
det blir inte billigare än gratis.
kikärtor, bönor (gör bönbiffar), morötter, lök, vitlök, fryst spenat (går att ha i soppor, röror osv), potatis, bulgur. köp grovt vetemjöl och gör bröd av det i micron så kan du ha det till pizza, frukostbröd osv. om du inte vill ha grovt vetemjöl kan du lägga ner en extra slant och köpa till linfrön och solrosfrön o ha i, proteinrikt!
handla inte torrvarorna på ica, finns säkert något lidl, supergrossen, netto eller nån arabaffär som säljer sånt billigt. bara att blötlägga grejerna innan du tillagar dem.
honolulu:
kikärtor, bönor (gör bönbiffar), morötter, lök, vitlök, fryst spenat (går att ha i soppor, röror osv), potatis, bulgur. köp grovt vetemjöl och gör bröd av det i micron så kan du ha det till pizza, frukostbröd osv. om du inte vill ha grovt vetemjöl kan du lägga ner en extra slant och köpa till linfrön och solrosfrön o ha i, proteinrikt!handla inte torrvarorna på ica, finns säkert något lidl, supergrossen, netto eller nån arabaffär som säljer sånt billigt. bara att blötlägga grejerna innan du tillagar dem.
Tack 
Bööööörg:
Tack
testa googla, borde finnas massa bloggar och hemsidor med tips 🙂 kolla särskilt vegan- och vegetariansidor för olika recept, nice med variation
Bööööörg:
Ägg och kesobe väl rätt dyrtoch inga vitaminer :/
Ägg är väl billigt? Finns asmycket vitaminer och mineraler i ägg.
Linser - går göra goda grytor och biffar med morötter och annat gott i av det. Vill du ha i dig vitaminer är det väl bara att leta reda på billig frukt? Mjölk är rätt billigt också...
