Majkiie:

grisbulkade jag upp mig 30kg

Hur gick du tillväga? Vad åt du? 30kg är mycket...

Majkiie:

dessutom var jag dum nog att inte värma upp eftersom att jag ändå aldrig skadade mig.

Hur tror du att det hade påverkat?

Jag har också ungefär där.

Väldigt underligt, då jag aldrig bulkat så jävla mycket i mitt liv.

Individual:

Hur gick du tillväga? Vad åt du? 30kg är mycket...

Väldigt mycket helt enkelt, och väldigt onyttigt. Tog 1,5 år eller så.

Individual:

Hur tror du att det hade påverkat?

Värmer man inte upp så förblir ju huden spänd och inte "redo" för tunga vikter. Därför är det stor risk att huden spräcks om man till exempel ska maxa i bänkpress och inte värmt upp tillräckligt innan.

Eller framförallt vid negativa repetitioner.

Homunculi:

Väldigt underligt, då jag aldrig bulkat så jävla mycket i mitt liv.

Det är vanligt att killar får bristningar över axlarna under tonåren, även om man inte tränar.

Homunculi:

.

Varför är du dryg och låser gästboken? kan du någon riktigt bra anime? Har tråkigt.

Majkiie:

Varför är du dryg och låser gästboken?

Wat?
Aldrig tänkt på det, visste inte att den var stängd.

Majkiie:

kan du någon riktigt bra anime? Har tråkigt.

Errh, kolla in Hellsing(OVA), Hajime No Ippo, Black Lagoon, JoJo's bizarre adventure.

Öppnade gästboken btw.

Homunculi:

Errh, kolla in Hellsing(OVA), Hajime No Ippo, Black Lagoon, JoJo's bizarre adventure.

Har sett dom :/ eller inte jojos iofs, har inte orkat kolla till den då mangan är så fruktansvärt vidrigt tecknad, men det kanske är något man borde se?

Majkiie:

eller inte jojos iofs, har inte orkat kolla till den då mangan är så fruktansvärt vidrigt tecknad, men det kanske är något man borde se?

http://www.animekuro.com/jojos-bizarre-adventure/

There ya go.

Homunculi:

There ya go.

Åh nej, orgasm. Dragonball Kai
Det är så oändligt tråkigt att de slutade med dragonball efter GT. Akira har sagt att det inte kommer komma någon fortsättning av Dragonball. Dog lite när jag fick reda på det.
Lyckligtvis så finns fan - mangan dragonball AF.

OT upphör

Majkiie:

Väldigt mycket helt enkelt, och väldigt onyttigt. Tog 1,5 år eller så.

Gissar på att du tappat en del av den där vikten igen? Fick du med dig ökade styrkan trots ev. viktminskningen?

Individual:

Gissar på att du tappat en del av den där vikten igen? Fick du med dig ökade styrkan trots ev. viktminskningen?

Nästan all den vikten är borta, den som bestod av fett åtminstonde. Uhm, styrkan har såklart minskat, men jag tjänade ändå på det.
Om jag tog 90kg innan viktökningen, och 120 när jag vägde som mest, så kanske jag låg på 100-110kg sedan när jag gick ner och fick återhämta mig från viktminskningen, för det tar ju en hel del på kroppen. Så det vart ju inte direkt +-0.

I bänkpress då, alltså.

Tråden låst på grund av inaktivitet