Aviseringar
Rensa alla

Bli nyttigare och få bättre välmående.


Smilen
Ämnesstartare

Istället för kebab så blir det tonfisk och mjölk istället för Coca Cola. 

Jag äter även nyttigt bröd med skinka på den. 

Onyttig mat ska jag inte stoppa i mig längre. Visst en öldag i ibland går väll an, men ölen kommer jag också minska på. 

Är ni också nyttiga? 


   
Citera
Ämnesetiketter

nä       


   
SvaraCitera

nej, jag tänkte börja leva nyttigt men klarade bara två dagar


   
SvaraCitera

JAg har fan bara rökt 4st cigaretter sedan i slutet på juni. Det är la för fan en bedrift lr :££ 

fan vad svårt det var att motstå i förrgår 


   
SvaraCitera

druckit alkohol max 10 ggr den här sommaren, och det inkluderar allt alkoholintag (1 glas vin till maten på restaurang, en cider etc). känns skönt, så jäkla ovärd grej.

har förhoppningsvis slutat trycka i mig mackor till frukost också, då bröd ibland är det värsta som finns. det utbud som passar mig någotsånär är grov pågenlimpa, men den är ändå alldeles för söt och luftig, eller någon megagrov rågkuse som seriöst bara smakar papp. finns inget bröd som är najs att trycka i sig varje morgon. numera blir det havregrynsgröt med sojamjölk. jag vet inte om det egentligen är nyttigare, men jag känner mig iallafall som en bättre människa när jag inte äter sockerluft med smör och ost på.

annars äter vi väl random vegetarisk mat som vanligt. 


   
SvaraCitera

har druckit förvånansvärt lite alkohol i sommar, vilket är bra
tror inte jag har några större fel i min kost


   
SvaraCitera