Hej!
Jag ska träna rumpan genom att göra squats, den blir större och vad mer? Blir den hård eller mjuk? Har ju redan jätte mjuk och vill inte ha en hård. Tack för svar 🙂
eftersom man får större muskler inuti den, så borde den väl bli hårdare.
är inte helt säker dock.
vfr ska du göra de då, om du vill ha den som nu
låter onödigt
fråga ennie. 
Den blir inte hård, bara om du spänner
Uncivilized:
eftersom man får större muskler inuti den, så borde den väl bli hårdare.är inte helt säker dock.
nej
ni kan känna min rumpa den e fett mjuk trots apstor muskel där i
Den blir nog inte hårdare, men kanske mer fast.
Nej den brukar bli sladdrig och slapp.
sa,mla ihop er i en bunt o sup o rulla runt
reben:
vfr ska du göra de då, om du vill ha den som nulåter onödigt
Vem sa att jag vill ha den som nu? Vill träna den till större, och den ska fortfarande vara mjuk inte förvandlas till en hård pga träningen.
Det är antagligen bara om du skulle banta ner dig till en väldigt låg fettprocent som du skulle få en hård rumpa. Så träna på och oroa dig inte.
Idunno123:
Vem sa att jag vill ha den som nu? Vill träna den till större, och den ska fortfarande vara mjuk inte förvandlas till en hård pga träningen.
men den blir ej det så squata på
yo ho ho det blir den hård som kanonkulor
