Kan någon hjälpa mig att räkna ut hur många kalorier det är i en bulle. Av detta receptet det blir 3 stycken bullar.
1 dl rågsikt
1 dl fiberhavregryn
2 tsk bakpulver
½ tsk salt
½ msk olivolja
1 tsk kaffe pulver
1 tsk hela linfrö
1 dl naturell yoghurt 0,5 %
½ dl vatten.
Är i ugnen i 10 min på 225 grader.
Du skall icke räkna ditt kaloriintag. Ät bara.
Skrämd av en kvist:
Du skall icke räkna ditt kaloriintag. Ät bara.
Är nyfiken bara ![[wink]](/img/smilies/wink.gif)
elda och undersök själv! ![[y]](/img/smilies/thumbup.gif)
humlao:
Är nyfiken bara
Nä, du är ätstörd. Spring till BUP.
xxxxxxx
xxxxxxx
Skrämd av en kvist:
Nä, du är ätstörd
humlao:
½ msk olivolja
humlao:
1 dl naturell yoghurt 0,5 %
nähää, tror du?
666 kcal
Ni behöver inte berätta att jag har äs utan jag frågade hur många kalorier en av dem innehåller. INGET ANNAT..
Skrämd av en kvist:
Nä, du är ätstörd. Spring till BUP.
går redan där
Hur orkar folk tänka på allt sånt? ![[shake]](/img/smilies/shake.gif)
Snacka om att krångla till vardagen mer än nödvändigt ![[tired]](/img/smilies/tired.gif)
![[n]](/img/smilies/thumbdown.gif)
Mindre kcal än det tog för att skriva ditt inlägg o grubbla över det.
