player one: det är mitt favoritskåp i hela bostaden. har missbrukat spenatsoppa senaste veckorna. ska nog laga det imorrn igen, kanske. och tomatsås. och se om flickvän har förslag på efterrätt, så kan vi köra trerätters. det är najs.
låter fint! Men har du typ inte bröd i frysen? Kryddor? Matlådor? Kött? Bröd?
Bell:
låter fint! Men har du typ inte bröd i frysen? Kryddor? Matlådor? Kött? Bröd?
bröd blir rätt kasst när man fryser det, antingen så bakar jag eller köper, och äter det innan det blir gammalt. men jag äter inte så mycket bröd.
kryddor, ibland, typ frusen basilika brukar jag använda rätt ofta. men oftare färsk, för stunden, och en förpackning med frusen basilika går liksom åt på två omgångar tomatsås ändå, brukar ha ungefär en halv förpackning per omgång. så de ligger ändå inte kvar i frysen mer än max någon vecka.
matlådor brukar jag lägga i kylen, så enorma satser mat gör jag inte, och jag lagar inget som inte håller sig i alla fall typ tre dagar i kylen.
kött äter jag inte, då jag ej är sociopat.
Geigerzähler:
Recept:
- 0,6 dl socker (Går JÄTTEBRA att byta ut mot stevia/icas sötströ)
- 0,6 dl mjöl
- 2 msk kakao
- En nypa salt
- 2 msk olivolja
- 3 msk vattenHäll ned det torra i en mugg, blanda och häll sedan på resten. Kör i micron på full effekt under 1 minut och 40 sekunder.
Antar att man skulle blanda det torra med vätskan också? Haha, undrade varför det var så mycket vätska kvar efter 1.40min så körde en extra minut. Insåg sen att vätskan låg som ett lock, och all socker, kakao osv låg orört på botten. Blandade ihop dem efteråt. Rätt gott ändå! 😉
Nej, fick inte MVG i hemkunskap...så ha överseende!;)
Något annat att prova på ^^
FRUKOSTMUFFINS
1/2 banan.
2 msk haselnötter
1dl havregryn
1 ägg
2msk frysta hallon elelr blåbär
1krm kanel
1 msk kokos
olja till koppen
Skala och skiva bananen. Grovhacka nötterna.
Mixa banan, havregryn och ägg med mixerstav. Blanda med nötter, hallon eller blåbär, kanel och kokos.
Häll smeten i en stor kopp smord med olja.
Baka i mikron ca 1 1/2 minut.
Stjälp upp och servera gärna mug caken med keso, yoghurt och frukt.
Nutella Mugg-kaka •
Portioner: 1 pers. Tid: 5min
INGREDIENSER:
• 1 ägg
• 1 matsked mjölk
• 2 matskedar mjöl
• 2 matskedar chokladpulver (O'boy funkar bra)
• 2 matskedar Nutella
• 1 dessertsked smält smör
• 1 dessertsked socker
GÖR SÅHÄR:
Blanda allting till en rinnig smet i din mugg. Det får inte finnas några klumpar.
När du blandat allt kan du ställa den i micron, och sätta tiden på 1min 30sek (beroende på micron kan det behövas 2minuter).
Serveras med florsocker, eller en klick vispad grädde när det svalnat något
