Hur tar man sig ut en depression? Hur gör man för att bearbeta den? Kan någon komma med förslag.
Hatar vara deprimerad.
Jag har försökt att få kontakt med människor innan om dom vill bara prata lite gran med en, men alla har bara skitit i en.
Jag har försökt, men finns verkligen ingen som lyssnar eller bryr sig.
Vad ska man göra?
Det är precis som en stämpel i pannan "Du har problem, du är deprimerad"-stick, blanda inte in mig! Respons jag får.
Räcker man säger Hej till en person, så tror genast den personen man är Retard.
Kan nån hjälpa?
Akymo:
Vad ska man göra?
Vara för sej själv
Börja med att gå till läkare/i terapi. Där får du verktyg som kan hjälpa dig att hantera depressionen och så småningom komma ur den.
Om man har gått till en psykolog redan, och det inte hjälper, vad gör man då?
metafor:
Börja med att gå till läkare/i terapi. Där får du verktyg som kan hjälpa dig att hantera depressionen och så småningom komma ur den.
Akymo:
Om man har gått till en psykolog redan, och det inte hjälper, vad gör man då?
Låter inte som en bra psykolog. Byt. Eller byt terapiform, tex. KBT.
Jag har nog provat 8 olika psykologer och terapi former. Inget hjälper?
Ta en öl så blir det bra igen!
skitsystem:
Ta en öl så blir det bra igen!
Ja ölen har iallafall fungerat bättre än dem 8 psykologerna. Så lite sant där. Men vill gärna må bra utan öl också.
gå till en ny psykolog och se till att få prova antidepressiv medicin.
Akymo:
Räcker man säger Hej till en person, så tror genast den personen man är Retard.
Tror att du säger hej på fel sätt.
Var bottnar sig depressionen i?
Akymo:
Det är precis som en stämpel i pannan "Du har problem, du är deprimerad"-stick, blanda inte in mig! Respons jag får.
Du verkar ha mött fel människor
fortsätt försöka prata med folk, få dem att ta dig på allvar
gör annars roliga grejer, inte ofta man har ork men gör det ändå. när jag var deprimerad så åkte jag till madrid över en helg och kollade på real madrid 🙂
det hjälpte
gör saker som påminer dig om att livet är kul
Lindblom:
gå till en ny psykolog och se till att få prova antidepressiv medicin.
Kul folk läser tråden innan dom svarar?
Kviq:
Tror att du säger hej på fel sätt.
Var bottnar sig depressionen i?
Okej vi kan prova.
Hej?!
Vad menar du med bottnar?
Ingemarsdotter:
Du verkar ha mött fel människor
Var finns rätt då?
Tack patrick för tipsen.
Akymo:
Kul folk läser tråden innan dom svarar?
det står ingenstans att du provat antidepp......