OF 5:

inget har hjälpt, sad but true

Piller, en aning i alla fall ;/

jag har aldrig orkat ta kontakt med nå special personer .__. Jag har försökt umgås med glada vänner, träna och alltid gör anåt,. Typ dränka mig i Dator spel där jag träffar nytt folk att snacka med och så (kallat online spel) xD Träffade även en kille som hjälpte mig på traven . men så fort det blir problem mellan oss 2 tappar jag all balans .__. jag är förvirrad. >.<

Försök hitta saker du tycker om att göra, saker som du blir glad av och som du tycker är roliga.

Själv började jag på sånglektioner och fick då även en rad möjligheter att delta i olika konserter och liknande. Det fick mig att må bättre eftersom jag tycker att det är roligt och det stärkte dessutom mitt självförtroende. Att skriva har också hjälpt mig väldigt mycket. Att bara sätta sig ned med ett tomt textdokument och skriva, för att sedan ta bort alltihop när man är klar. Det gav mig oftast lite perspektiv på saker och ting och jag insåg i många fall att saker och ting inte var fullt så hemska som jag hade tyckt innan.

Så ja, hitta något du tycker är kul och något sätt att få ut lite av det där jobbiga på.

Ja Roosevelt körde väl med sin New Deal...

Melinka:

Seriöst tack - inga fjanterier!

Bli äldre, va positiv, gör rätt och var glad. Det hjälpte mig.

uppenbar:

Jag berörs inte lika lätt av filmer eller musik,

Exakt likadant för mig sedan jag började med Zoloft. Grät dock när jag såg Marley and Me, men musik påverkar inte mina känslor på det sättet längre.

Ingenting.

Tråden låst på grund av inaktivitet