Harpyja:

Kanske ska använda nutellaburken till det.

Tycker jag

Lounge fact:

Under veckorna då du äter nyttigt så kan du skriva en lista på allting du längtar efter att äta som är skit så uppskattar man det mycket mer när det väl kommer.

Det lät faktiskt som en jävligt bra idé.

Harpyja:

Det är så att jag på senaste månaderna har börjat äta så mycket godis att jag har svällt upp.

Ta reda på vad som finns i dem
Det vill du faktiskt inte göra,du kommer fan aldrig mer vilja äta godis

Harpyja:

men nu är jag ensam

Men helt seriöst fungerar disciplin bättre i sällskap. Att disciplinera sig själv är svårt, det är svårt att hitta morötter och piskor. Men om du gör något för din pojkväns skull, t.ex, är det lättare att motivera sig.

Sovande:

Det vill du faktiskt inte göra,du kommer fan aldrig mer vilja äta godis

Kan man iofs också göra men jag tror inte att det hjälper sådär jättemycket. Jag vet till exempel vad man har under naglarna men jag kan inte sluta bita för det.

herr_nilsson:

Men om du gör något för din pojkväns skull, t.ex, är det lättare att motivera sig.

Har jag också tänkte på men det slutar alltid med "Äh, vill han inte ha mig som jag är så är det hans problem."

ät 3 mål mat om dagen och små mellanmål

tillåt dig själv bara att köpa godis på helger

Harpyja:

Kan man iofs också göra men jag tror inte att det hjälper sådär jättemycket. Jag vet till exempel vad man har under naglarna men jag kan inte sluta bita för det.

tack vill inte veta

Hepp fungerar för mig

Harpyja:

Kan ju måla mig själv så som jag skulle se ut om fem år och sätta upp på väggen. Det hjälper kanske.

Helst även en där du har de positiva dragen. Kontrast är kung.

Harpyja:

Det är så att jag på senaste månaderna har börjat äta så mycket godis att jag har svällt upp.

en grej kan vara att ta en frukt såfort du blir sugen på godis, det fungerar inte helt, men lindrar.

Tråden låst på grund av inaktivitet