Jag använde precis som du sex som ett självskade-beteende (ie. sexmissbruk) när jag var yngre, inte bara hatade jag mig själv för att jag gjorde så, utan jag gjorde så för att jag hatade mig själv (kände inte att jag var värd något mer). Det är en svår spiral att komma ut från, man kännde att det var allt man var värd, och samtidigt att det var en distraktion från hur man mådde, om än för en liten stund. För mig sättet jag tog mig ut från det var att "hit rock bottom" för att inse att det inte kan fortsätta så (något du redan verkar ha insätt, vilket är en bra start, att inse att det är ett problem kan ofta vara ett av de svårase stegen att nå), sedan försökte jag bara hitta andra sätt att distahera mig, vilket i längden inte är en bra ide, men det fungerade för mig länge nog att hitta någon som faktiskt brydde sig om mig, och fick mig inse att det jag själv såg när jag såg mig själv i speglen inte var vad faktiskt var där. Så enligt mig, det bästa sättet att komma ut är att prata med någon som bryr sig om dig, öppna upp hur du känner, hur du mår, och försök ta en dag i taget där ifrån. Det tar tid, men det kommer bli okay i slutändan ändå, det är jag säker på.
Zsasz:
Jag använde precis som du sex som ett självskade-beteende (ie. sexmissbruk) när jag var yngre, inte bara hatade jag mig själv för att jag gjorde så, utan jag gjorde så för att jag hatade mig själv (kände inte att jag var värd något mer). Det är en svår spiral att komma ut från, man kännde att det var allt man var värd, och samtidigt att det var en distraktion från hur man mådde, om än för en liten stund. För mig sättet jag tog mig ut från det var att "hit rock bottom" för att inse att det inte kan fortsätta så (något du redan verkar ha insätt, vilket är en bra start, att inse att det är ett problem kan ofta vara ett av de svårase stegen att nå), sedan försökte jag bara hitta andra sätt att distahera mig, vilket i längden inte är en bra ide, men det fungerade för mig länge nog att hitta någon som faktiskt brydde sig om mig, och fick mig inse att det jag själv såg när jag såg mig själv i speglen inte var vad faktiskt var där. Så enligt mig, det bästa sättet att komma ut är att prata med någon som bryr sig om dig, öppna upp hur du känner, hur du mår, och försök ta en dag i taget där ifrån. Det tar tid, men det kommer bli okay i slutändan ändå, det är jag säker på.
Aa har ju insett att d här ba e nått som ja gör för o må bra o känna mig ”älskad”/värd nåt i stunden. Nästa steg e väl helt enkelt ba o bestämma mig för att sluta.. för d blir ju nt bättre om jag ska fortsätta såhär. Skönt o höra att nån annan oxå haft d här problemet o tagit sig ur det. Tack för att du delade med dig uppskattat det verkligen!
Jag är fan helt tvärtom. Undviker helt one night stands för ja har lärt mig att de är slampigt enligt min stad. Försök hitta nåt annat kanske?
ellisen0009:
Jag är fan helt tvärtom. Undviker helt one night stands för ja har lärt mig att de är slampigt enligt min stad. Försök hitta nåt annat kanske?
å va händer om man är slampig då?
vincebruh:
Denna texten fastnade jag för väldigt fort...
Jag har märkt att väldigt många använder sex som ett självskadebeteende. Jag tycker det är minst lika hemskt som att skära sig själv (beroende på hur djupt).
Hobrick:
Jag har märkt att väldigt många använder sex som ett självskadebeteende. Jag tycker det är minst lika hemskt som att skära sig själv (beroende på hur djupt).
så du ser inte detta som ett problem?
vincebruh:
så du ser inte detta som ett problem?
Jo? Jag tycker allt självskadebeteenden är problem. Har man ett självskadebeteende så behöver man hjälp för att bli av med det. Varför trodde du att jag inte såg detta som ett problem?
Vad tråkigt att höra. Du duger absolut inte bara till sex, du är bra som du är! Tycker att du har sex av helt fel anledningar. Man ska ha sex för att man tycker det är skönt och härligt, annars ska man inte ha det. Det är inte bra att ha sex för att få bekräftelse, det gör bara att man mår dåligt. Du får väl jobba på din självkänsla 
SthlmsBruden;)):
E en 15 årig tjej som senaste året träffat killar från nätet för o ha sex. Problemet är att ja inte mår bra av det. Gör det liksom inte för att det är skönt utan för att jag känner att det är det enda jag är ”bra” på. Har alltid haft dålig självkänsla/självförtroende och i stunden får jag liksom bekräftelse att jag faktiskt duger till något men efteråt har jag sån ångest och känner mig bara värdelös och slampig... Hur ska jag sluta? Har också adhd och det gör att jag hela tiden vill hitta på spontana/impulsiva saker som ger mig kickar och det får jag av det här. Är det någon som är/varit i min sitts som kan berätta hur den tog sig ur det?
Du behöver inte ha sex eller så, du behöver en kille som lyfter upp dig, ger dig uppmärksamhet oh allt sånt.. ha sex med en random kille bara för oh känna sig bättre oh får bättre självförtroende funkar inte... hitta en kille som ger dig uppmärksamhet oh kan hjälpa dig stärka ditt självförtroende istället.. lovar sexet är bättre då också
Linneaelegant:
Du behöver inte ha sex eller så, du behöver en kille som lyfter upp dig, ger dig uppmärksamhet oh allt sånt.. ha sex med en random kille bara för oh känna sig bättre oh får bättre självförtroende funkar inte... hitta en kille som ger dig uppmärksamhet oh kan hjälpa dig stärka ditt självförtroende istället.. lovar sexet är bättre då också
Tack:) mår mycket bättre idag
skämtar du?
