jag fattar inte vrf ni låste tråden, jag menar bara det att jag ser tjock ut och vill gå ner i vikt, jag är 14 och är 160 gissar jag
har hört att svältningsmetoden funkar men jag kommer nog bara ge upp
Ja, om du vill bli trött och sjuk och vara dum mot dig själv så.
man blir väl inte trött??? eller så det där med 500 kalorier
Jodå, man blir mycket tröttare om du tänkte dig att käka så lite. Tycker att du bör träna på något vis istället. Sen kan man ju skippa de mest onödiga "livsmedel" som chips, mjölk... feta saker så att säga.
Om du svälter dig själv kommer du bli fruktansvärt trött och orkeslös.
Konstigt att jag inte blev de när jag spydde då eftersom jag spydde upp all näring...
tycker du borde träna istället...
har ingen rätt att använda maskinerna då jag inte är 15...
Ät nyttigt och rör på dig.
michaeljackson:
har ingen rätt att använda maskinerna då jag inte är 15...
du kan träna bara med hjälp av kroppen också
michaeljackson:
har ingen rätt att använda maskinerna då jag inte är 15...
Är det så? 
Men det finns fler sätt att träna på än med apparaterna.
jag vet, typ bara flytande föda och grönsaker plus springa yeahh
men jag kommer bli tvingad att äta 😛
