Okee, jag måste bli smalare.
Hur går jag tillväga?
Jag är lat och gillar mat. Hitta bästa metoden för mig.
Jag råkat alltid vända på dygnet och dricker för mycket alkohol.
Få mig att ändra på det.
Hjälp mig få motivationen nu.
Tala om för mig exakt vad jag ska göra. Exakt.
Berätta om hur ni tappat vikt osv.
Och ingen säger att jag är tillräckligt smal osv nu. För jag har gått upp och jag är arg. Så.
Tack på förhand.
sluta drick och ät, börja sniffa limm
Gör av med mer energi än du får i dig. De är den enkla logiken.
Jättebra tips!
Några fler?
Ps, mitt internet är fuckat så är inne via mobilen. Vilket betyder, att jag ej kan citera någon..
nu på allvar ema.. nej du behöver inte bli smalare. du är jätteliten.
Hur vet jag hur mkt jag får i mig?
Orkar inte börja räkna en massa.
Hur mkt mer måste göras av med för att jag ska märka skillnad?
Osv
Gu, är kass på detta.
Men lounge..
Kan inte ha mina kläder för tusan! Haha
trubdruider:
Vilket betyder, att jag ej kan citera någon..
Den funktionen ska de ju ha fixat enligt någon tråd/inlägg. Fast vad vet jag egentligen har ingen smartphone.
My dreams are her:
Fast vad vet jag egentligen har ingen smartphone.
har en sån det fungerar att citera med den, just saying ya know
Har iPhone, går säkert att fixa. Har inte kollat upp det.
My dreams are her:
Den funktionen ska de ju ha fixat enligt någon tråd/inlägg. Fast vad vet jag egentligen har ingen smartphone.
Och tja, lyckades rätt bra också. Haha. Men är inte det lättaste att citera rätt text.
Men hur som helst.
Viktminskning var det. Umare vet ju allt.
Några tips?
Åå är säker på att ni kan sånt här!
Svara då ungdomar
brukar prova att äta mindre och dricka mer koffein. brukar funka bra.
Nintendos BFF:
brukar prova att äta mindre och dricka mer koffein. brukar funka bra.
Mer koffein? Aldrig hört? Ska man det, lr är det bara du?
Låter ologiskt?
Är det kaffe du dricker då? Jag brukar dricka kaffe ungefär var annan dag
trubdruider:
Några fler?
Kör en diet. Cambridge Ren Kur tillexempel.
trubdruider:
Mer koffein? Aldrig hört? Ska man det, lr är det bara du?
Låter ologiskt?
Är det kaffe du dricker då? Jag brukar dricka kaffe ungefär var annan dag
"Drick några koppar kaffe. Koffeinet ökar din hjärtfrekvens så att du förbränner många kalorier även när du vilar."
https://www.google.se/search?q=kaffe+ökar+ämnesomsättningen