Notifications
Clear all

Extrema sömnproblem, några tips?


Slöberg:

Gör en jävla massa saker under dagen, så att du är skittrött på kvällen?

Det är det som funkar bäst för mig.

Angelize:

Fixa ett par riktigt starka sömntabletter eller riktigt starkt "lugnande" så ska du nog se att det ordnar sig!

Tog sånt förut och blev helt uppfukkad i skallen. Men kanske funkar bra för dig. Varnar bara.

Zhemchug:

Jag har fått Circadin, en ganska naturlig sömnmedicin. Det finns ingen risk för att bli beroende och det är en kortvarig behandling.

Om du ska ta medeciner för att somna så rekomenderar jag de som är så mkt naturliga som möjligt. De har oftast minst bieffekter.

WeeSC:

Att du klarar tre nätter utan sömn är visserligen helt galet,

Jo, men man "vilar" kroppen. Det kan man komma väldigt långt med. Har samma problem ibland.


   
ReplyQuote
Topic starter

Han_som_missa:

Om du ska ta medeciner för att somna så rekomenderar jag de som är så mkt naturliga som möjligt. De har oftast minst bieffekter.

Jag vet och jag har försökt med valeriana. [smile]


   
ReplyQuote
Topic starter

Tråden låst på grund av inaktivitet


   
ReplyQuote