äh, skärp er
ja, det är skadligt att röka och det botar ingen ångest i längden, men ofta lugnar det för stunden och då kan det väl få göra det. av egen erfarenhet är det lättare att sluta när man mår lite bättre
förstår inte behovet att dundra fram på höga hästar såhä
S3ON:
Förmodar att du motsätter dig samtliga mediciner mot ångest eftersom de är vanebildande.
Ja, om man har medicinerna som enda lösning. Om man skulle använda medicin i kombination med annan, mer långsiktig, behandling är det en annan sak. Men även då tycker jag att man ska sträva efter att använda så lite medicin som möjligt.
terrormat:
äh, skärp erja, det är skadligt att röka och det botar ingen ångest i längden, men ofta lugnar det för stunden och då kan det väl få göra det. av egen erfarenhet är det lättare att sluta när man mår lite bättre
förstår inte behovet att dundra fram på höga hästar såhä
och folk som rökt i 30 år+ och drabbas av KOL har helt enkelt aldrig "börjat må lite bättre".
vore det enkelt att sluta så fort man mår bättre så hade inte folk varit så sanslöst beroende som många är idag. majoriteten av de som röker vill ju sluta.
tycker det är lite illa att ge sådana här tips, typ som när s3on tipsar om alkohol vid ångest.
Axelinaaas:
jag tror hon är medveten om att hon borde sluta :I Hon ville inte ha någon uppläxning utan bara veta hur man hittar
Uppläxning? Snarare en överblick.
Hade du sagt likadant om det handlade om en som ville dricka eller knarka?
Pundarjävel:
Uppläxning? Snarare en överblick.
Hade du sagt likadant om det handlade om en som ville dricka eller knarka?
Jag personligen det är två helt olika saker att var i ett annat sinnestillstånd (säger man så?) än att stilla ett behov (även fast båda kan hänga ihop)
Axelinaaas:
Jag personligen det är två helt olika saker att var i ett annat sinnestillstånd (säger man så?) än att stilla ett behov (även fast båda kan hänga ihop)
Det är samma princip, det är det som är grejen. Uppmuntrar du en som vill röka kan du likväl uppmuntra en knarkare att missbruka. Drogen är liksom bara ett symptom, det är varför en gör det som det handlar om.
åh this brings me back
sinnessjuk uns:
och folk som rökt i 30 år+ och drabbas av KOL har helt enkelt aldrig "börjat må lite bättre".vore det enkelt att sluta så fort man mår bättre så hade inte folk varit så sanslöst beroende som många är idag. majoriteten av de som röker vill ju sluta.
tycker det är lite illa att ge sådana här tips, typ som när s3on tipsar om alkohol vid ångest.
Har aldrig tipsat om alkohol vid ångest, vad jag känner till. Länka gärna! Alkohol ger mig ytterligare ångest. Depressionerna lindrar den däremot, men vet ej om jag har tipsat andra om det.
Ruttenfisk:
Ja, om man har medicinerna som enda lösning. Om man skulle använda medicin i kombination med annan, mer långsiktig, behandling är det en annan sak. Men även då tycker jag att man ska sträva efter att använda så lite medicin som möjligt.
Vad tänker du dig för behandling? KBT fungerar som exempel på en liten del. För många är medicinerna väldigt nödvändiga.
Pundarjävel:
Det är samma princip, det är det som är grejen. Uppmuntrar du en som vill röka kan du likväl uppmuntra en knarkare att missbruka. Drogen är liksom bara ett symptom, det är varför en gör det som det handlar om.
Jag tycker inte man bör uppmuntra det men tror hon förstår att det är dåligt. Jag ser skillnad på att ta droger än att röka. Båda gör skada ja men sinnestillståndet när man rökt en vanlig cigg skiljer sig från att knarka.
Jag vet att det är svårt att få tag på cigg när man e så pass ung.
Jag vet att man hatar när folk tjatar. Jag är snart 20 och sedan i somras har jag haft problem men att andas vilket är jätte jobbigt. Tro mig du vill inte gå runt med något som jag har. Det känns som att man inte får ner luft i lungorna. Jag har haft ambulansen här 2 gånger och åkt fram och tillbaka till akuten. Eftersom att svensk sjukvård är som den är så måste jag vänta tills den 7 januari för att få en tid på lungmedicin.
Men snälla du även om det är jobbigt när folk tjatar. Sluta medans du är så ung som du är. Efter några år till så kommer du ha dubbelt så svårt att sluta. Det är inte värt det! Jag har slutat nu och det var inte lätt men det gick. Jag önskar inte denna belastning på någon annan.
Från en som önskade att hon slutade medans hon var 14!
S3ON:
Har aldrig tipsat om alkohol vid ångest, vad jag känner till. Länka gärna! Alkohol ger mig ytterligare ångest. Depressionerna lindrar den däremot, men vet ej om jag har tipsat andra om det.
depression vare visst. en tråd där person ville ha råd för att lindra depression. du skrev alkohol. det är att tipsa.
sinnessjuk uns:
depression vare visst. en tråd där person ville ha råd för att lindra depression. du skrev alkohol. det är att tipsa.
Ångest är ju ej synonymt med depression.
mens:
kbt är ju mkt framgångsrikt
Råder delade meningar om det.
