Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
Hur får man fastare rumpa?
Jag är desperat.
öööö man tränar
Utfall, pissande hunden, varannat steg i trappan, rumpluft, trög växel på cykeln typ.
Man tränar rövmusklerna. Promenara, jogga och sånt där.
Ut och cykla.
blodoffer.
Man joggar eller springer, fick väldigt mycket fast stjärt efter jag hade börjat med det ![[smile]](/img/smilies/smile.gif)
Harpyja:
rumpluft
![[love]](/img/smilies/love.gif)
squaaats
gör stjärtknipövningar![[wink]](/img/smilies/wink.gif)
batterseabardot:
I
Lär inte hjälpa om man inte lyfter i luften ![[rolleyes]](/img/smilies/rolleyes.gif)
Ut och gå.
Jag brukar göra utfall med käpp och knäböj.
Harpyja:
rumpluft
hahah
