Aviseringar
Rensa alla
Ämnesstartare
jag har fel inställning är negativ helatiden gillar inget...tror allt är dåligt och att jag är dålig på allt. och att allt är tråkigt finns inget som jag tkr om..
hur ändrar man d? om det går
venne
man kanske kan ta medicin
prata med psykolog eller någon annan
jag vet inga saker eller värda metoder annars just nu
Man behöver inte tycka att man själv är varken bra eller dålig: man slutar i stället att jämföra sig själv med andra, då behöver man inte tycka att man är varken bättre eller sämre.
Men jag vet inte om jag är en bra rådgivare.
Ämnesstartare
ja använder öl osv
Ämnesstartare
Läs The Science of Happiness av Stefan Klein
Där finns många svar
