kickboxade länge som tonåring och här är min sammanfattning av för- å nackdelar:

fördelar

• man slipper bollar (jag hatar bollar)
• lär sig självförsvar och bättrar på reflexer
• väldigt bra och effektiv träning, både kondition och styrka
• skönt att man kör själv och att det ej är i lag (har svårt för lagsporter)

nackdelar

• våldsbejakande sport
• lätt att bli allvarligt skadad (om man är klumpig/har dålig teknik vilket man ofta har i början)
• fult med tandskydd  
  
• kan va ganska läskigt emellanåt (framförallt på tävlingar, tuff stämning)

tråkigt

fult

äckligt

töntigt

muay thai är bättre...

e ju fan asjobbigt o hoppa på d där sättet

-slut på *delar-

- Upprepade smällar mot huvudet & motståndare med smak för öron

+ Man får slåss & kanske får bra reflexer. Dock kanske de försämras sedan med tanke på punkt ett på minuslistan.