Aviseringar
Rensa alla

Förvirrad nybörjare i träningsdjungeln


Ämnesstartare

Linda9604:

Måste bara fråga, var hittade du motivation till att träna så mycket ?

Jag tittade mig i spegeln och hatade det jag såg, så jag bestämde mig för att gå ut och springa.
Har sedan jag varit liten inte kunnat slappna av, varit hyper hela tiden och alltid grubblat ständigt. Men när jag sprang, så var det som meditation, enda gången jag kan kan låta bli att grubbla eller filosofera är när jag springer och bara räknar ner minuterna. Så det var nog därför jag fortsatte och börja träna mer och mer osv osv[crazy]


   
SvaraCitera
Ämnesstartare

Sameshit:

Jag tittade mig i spegeln och hatade det jag såg, så jag bestämde mig för att gå ut och springa. Har sedan jag varit liten inte kunnat slappna av, varit hyper hela tiden och alltid grubblat ständigt. Men när jag sprang, så var det som meditation, enda gången jag kan kan låta bli att grubbla eller filosofera är när jag springer och bara räknar ner minuterna. Så det var nog därför jag fortsatte och börja träna mer och mer osv osv

Det är härligt när man hittat någonting som fungerar för en själv [smile]


   
SvaraCitera